skip to Main Content
021-2278-5644 info@excelis.co.id
Motivasi Sebagai Energi Positif Dalam Diri Kita

Motivasi Sebagai Energi Positif Dalam Diri Kita

Pernahkah kita merasa tak bertenaga? Tentu pernah

Pernahkah kita merasa tak bergairah? Pasti pernah

Pernahkah kita merasa tak ingin melakukan apapun? Sayapun merasakan

Itulah situasi yang biasanya disebut oleh banyak orang dengan demotivasi. Bahkan sering di telinga saya terdengar istilah demot, yang maksudnya adalah sama merupakan kependekan dari demotivasi.

Mengapa kita mengalami demotivasi?

  • Cita – cita tidak tercapai
  • Harapan tidak sesuai kenyataan
  • Orang lain mengecewakan hati kita
  • Rencana yang sudah disusun tidak berjalan sesuai agenda

Lalu apalagi? Tentu banyak alasannya

Dalam situasi seperti tersebut diatas, apa yang ingin kita lakukan?

  • Rebahan
  • Tutup mata saja
  • Main game
  • Atau Korea drama?
  • Atau sudah bisa ke mal karena PSBB sudah berganti transisi PSBB?
  • Tidak mau dihubungi siapapun?
  • Atau masih bisa melakukan hal produktif untuk diri sendiri seperti belajar

Memang benar, motivasi tidak terlihat, namun berpotensi menguasai diri kita hingga 88%. Bayangkan jika isi tubuh kita sebanyak 100%, kita sedang kehilangan 88%. Apa yang terjadi dengan diri kita? Untuk itulah motivasi atau kita sebut energi, merupakan aspek fundamental yang perlu kita perhatikan, perlu kita jaga, perlu terus kita perbaiki agar kelestarian hidup kita tetap terjaga.

Bagaimana cara menjaganya?

Banyak cara salah satunya adalah bersyukur.

  • Mengamati sesuatu yang indah seperti tanaman, hewan piaraan, buku – buku, foto – foto yang mengabadikan kesuksesan kita
  • Atau, membuat daftar apa yang kita miliki. Misalnya, kendaraan, rumah kontrakan, pekerjaan
  • Atau dengan siapa kita hidup saat ini. Pasangan, ayah/ibu, teman – teman

Lalu, rasakan satu persatu nikmat yang kita dapatkan dari semua yang kita miliki. Bisa juga sebaliknya, bayangkan mereka yang ada di genggaman kita saat ini tiba – tiba lepas. Bagaimana perasaan dan keadaan kita?

Perasaan ini akan menggiring pada pemikiran tentang apa yang kita miliki, bukan sesuatu yang belum kita miliki.

Mudah – mudahan hal sederhana diatas bisa menjadi tips untuk membangkitkan dan menjaga semangat kita semua. Aamiin.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back To Top